Ahoj a potešená nedeľa! Ako ste možno prišli, milujem čerešne a nedávno som počul o súťaži receptov Whole Foods, ktorý ich používa! S tým som úplne na palube (pokiaľ ich najskôr nejem všetky). Očakáva sa, že recept bude priateľský k deťom, takže som okamžite vymyslel pizzu, ale čerešne namiesto pepperoni – teda názov pizze „Cherreroni“. […]
00:00 00:00 00:00 Podcast: Prehrajte v novom okne | Stiahnuť ▼ Prihlásiť sa na odber: Apple Podcasts | Podcasty Google Stitcher | Rss Moje najnovšie videá Deň maratónskeho tréningu 2 Marathon Training Journal Day 2. RuneAtrepeat.com Viac videí 0 sekúnd po 1 minúte, 45 sekúnd Nahor Potom bola preč – recenzia knihy 04:20 Živý 00:00 […]
ahoj! Ako to ide? Máte hlad? Pretože sa vám bude na konci tohto príspevku. Tento týždeň som dostal zásielku modrej zástery, rovnako ako z niektorých nových dôvodov som bol veľmi nadšený. Páči sa mi jedlo, ako aj vždy sa cítim extrémne elegantne, keď pripravujem jedlá z modrej zástery. Dnes mám 5 dôvodov, aby som získal […]
00:00 00:00 00:00 Podcast: Prehrajte v novom okne | Stiahnuť ▼ Prihlásiť sa na odber: Apple Podcasts | Podcasty Google Stitcher | Rss Moje najnovšie videá 4 minútové cvičenie na spodnej časti tela pre bežcov Päť cvičení dolných telov pre bežcov! Vyskúšajte toto rýchle cvičenie výdrž v dome pre nohy, boky a glute. Nie sú […]
Hola! Ako to ide? Run: Svoj deň som začal s 10 míľami. Rovnako ako sa mi to páči. Moje najnovšie videá Učenie sa z chudobného behu Zlé zjazdovky sa vyskytujú – presne tu je to, ako som sa pohyboval okolo toho, ako aj objavený z môjho ďalšieho behu. Návrh, ktorý vám pomôže, skončil ako oveľa […]
ahoj! Chcel som len skontrolovať, ako aj uviesť rýchle ahoj. Chýbaš mi. Život bol v poslednej dobe šialený s mojimi gramami, ktoré prešli pred dvoma týždňami … potom sa moja neter narodila minulý týždeň !!!… rovnako ako som bol uber-ing, môj súrodenec v tábore SIL, aby som pomohol s mojimi netermi (nový, ako aj môj […]
ahoj! Ako to ide? Oslavujete víkend Labor Day s grilom alebo prácou (ako skutočná práca s dieťaťom)? V piatok som bežal v piatok, pretože som sa tento víkend odišiel z mesta. Tieto plány klesli na poslednú chvíľu, som však rád, že som to prešiel zo svojho zoznamu „robiť“. Taký nádherný deň na beh! Páči sa […]
Dobrý deň! Celý deň som bol na zábavnej udalosti v Santa Monica! Moje najaktuálnejšie videá 4 minútové cvičenie na spodnej časti tela pre bežcov Päť cvičení dolných telov pre bežcov! Vyskúšajte toto rýchle cvičenie sily doma pre nohy, boky a glute. Nie je potrebné žiadne vybavenie. Glute most Donkey Kicks – Alternatívne strany Mušle – […]
Mal som dnes večer klientov od 16:00 do 20:00. Potreboval som teda občerstvenie, ktoré sa so mnou držať so svojím typickým časom večere. Túžil som po niečom sladkom, ale aj vajcia (náhodné) a rozhodol som sa ich integrovať. Moje najnovšie videá 4 -minútové stojace základné cvičenie pre bežcov Cvičenie ABS, ktoré môžete robiť doma. Žiadne […]
Keď som prvýkrát prerezal tento melón, trochu som sa bála – má v ňom čierne veci?! Ach nie, sú to len semená. Dobre, počkaj. Semená?! Boo. Nerobte si starosti, že celú vec (semená a všetky) budem stále jesť v piatok v stredu. Moje najaktuálnejšie videá High Achiever – Dobrá recenzia knihy počúvania High Achiever od […]