Niekoľko ľudí sa ma pýtalo, ako znížiť mango, takže tu je rýchly sprievodca obrázkom. Moje, ako rezať video melónu, je moje najobľúbenejšie vždy, ak je ťažké sledovať, urobím video. daj mi vedieť
Krok 1: Vyberte najväčšie mango v obchode, pretože sú ceny individuálne a nie váhou. Uistite sa, že je zrelý, takže nemusíte čakať a môžete ho jesť hneď, ako sa vrátite domov.
Moje najnovšie videá
Deň výcviku maratónu 1
Viac videí
0 sekúnd po 3 minútach, 12 sekúnd
Nahor
Zhrnutie podcastu od 6. augusta
07:26
Živý
00:00
08:21
03:12
Krok 2: Zistite, kde je jama – bude plochá a široká ako moje nohy. Podľa toho podržte mango.
Krok 3: Odrežte každú stranu jamy. Teraz máte 3 kusy.
Krok 4: Urobte krížový poklop rezať do mäsa každej strany manga a otočte ho.
Krok 5: Okamžite zožiera jednu stranu hneď od kože. (Tento krok je veľmi dôležitý.)
Krok 6: Druhú polovicu použite na vrchol svojho jogurtu.
Podávajte s niečím iným, čo nakoniec skončí v porovnaní s neuveriteľným zrelým mangom.
Minulý týždeň som prezentoval blogovanie 101: Preniknutie do blogov o zdraví a fitness na Fitbloggin. Pretože sme si uvedomili, že mnohí z vás sa nemohli osobne zúčastniť, urobím webinár prezentácie tento piatok 3. júna o 14:00 EST / 11:00 PST.
Prejdite sem a zaregistrujte sa na prezentácii blogov 101. Tiež, ak ste už videli moju prezentáciu online – pošlite mi akékoľvek otázky, ktoré stále máte, že neodpovedala. Pošlite im e -mail na adresu RuneAtrePeat na Gmail
Pošlite mi zošit
Zachrániť
Zdieľanie je starostlivosť!
zdieľam
Tweet
Pin
zdieľam
Pošta
zdieľam