Som späť! Včera v noci sme dostali dom okolo 23:00, keď som dnes ráno mal klienta 7:00. Našťastie verím, že som stále na východnom pobreží, takže pre mňa nebolo ťažké vstať skoro, aby som zasiahol fitness centrum na sólovú výdrž.
Ľadová káva určite pomohla príčine
Moje najnovšie videá
5 minút beh zahrieva a
Rýchlo sa zahriať pre bežcov. 5 minút bežec sa zahrieva pred behom. Presne ako sa pripraviť na beh. Tipy, čo robiť pred spustením
Viac videí
Nahor
Tvárová maska na beh alebo chôdzu vonku tipy
07:15
Živý
00:00
08:21
05:34
Zabalil som to rovnako ako jesť po mojej práci / pred mojím klientom. Je to ľadová káva, slnečnicové maslo, ako aj želé bagel, ako aj vaječná placka.
Každý sa stále pýta na slnečnicové maslo. Verím, že je to úžasné. Ale dostanem to od Trader Joes, takže to nie je také drahé. Nerozumiem, či by som to navrhol za viac ako 5 dolárov za pop.
Po práci som zamieril do Costco, aby som doplňoval dodávku potravín …
Možno som zjedol niekoľko čerešní pri chôdzi po obchode. Bez hanby.
Keď som dostal dom, urobil som najrýchlejší šalát svojho života. Je zakončený kuracím mäsom, hummusom a pirátskou korisťou. Potom som v omáčke z hydiny, ako aj trochu časti mňa zomrel z šťastia. RIP BITTA ČASŤ ME.
Dezert = viac čerešní. Nemyslím na ovocie „skutočný dezert“, dnes si však robím výnimku
Teraz som smeroval späť do práce na rýchlom vyhodnotení nového klienta. Uvidím ťa trochu
Pošlite mi zošit
Zachrániť
Zdieľanie je starostlivosť!
zdieľam
Tweet
Pin
zdieľam
Pošta
zdieľam
Pokračujte s nimi:
Churro Waffles Recept-Easy Waffle Maker Hack
Churro Waffles Recept-Easy Waffle Maker Hack
Recept Churro Waffles s iba 4 ingredienciami. Super jednoduché oblátky vyrobené rýchle s chladným sušienkovým cesto, škorica a
Recept na zemiaky, ako aj recept chorizo tacos
Recept na zemiaky, ako aj recept chorizo tacos
Jednoduché zemiaky, ako aj chorizo tacos pre bežcov vegetariánsky recept. Ľahšia verzia môjho mexického tradičného chorizo. Recept na bežec
3 komponent moka smoothie
3 komponent moka smoothie
Jednoduchý recept na smoothie s smoothie s originálnym kalifornským mliekom, kocky ľadu kávy, ako aj jogurt! Vyskúšajte tento zdravý recept na otras pre BRE
Recept na cereálie mlieka
Recept na cereálie mlieka
Presne ako vyrobiť obilné mlieko, ako aj recept na smoothie s ľahkým obilným mliekom. Jednoduchý chutný recept na cereálne mlieko s pravou kalifornskou mikmi
5 Rýchle a zdravé recepty smoothie s jogurtom (nie je potrebný žiadny proteínový prášok)
5 Rýchle a zdravé recepty smoothie s jogurtom (nie je potrebný žiadny proteínový prášok)
Týždeň receptov smoothie s jogurtom. 5 Zdravé recepty smoothie protien naplnené jogurtom bez bielkovinového práškového jedla prípravok
Kalifornský smotanový syr s brusnicami a vlašskými orechmi
Kalifornský smotanový syr s brusnicami a vlašskými orechmi
Vezmite si svoje sviatočné brunch a zárez s týmto jednoduchým kalifornským krémovým syrom s brusnicami, ako aj vlašskými orechmi. Zmieša sa classi⚡ Shareaholic
.