Celý deň jedla spolu.
Run: 4 míle nešťastného pokusu o opakovanie
Moje najnovšie videá
Čo jem za deň – Runner Edition
Čo som jedol za deň. Denník potravín od bežca, ktorý v súčasnosti necvičí maratón alebo polmaratón. Raňajky, obed, večera, ako aj občerstvenie plus tipy.
Viac videí
0 sekúnd 14 minút, 26 sekúnd
Nahor
Recenzia knihy American Dirt Book
12:07
Živý
00:00
08:21
14:26
Raňajky: Urobil som ovos s syrom pre syr.
Nevyšli úžasne, takže vám ušetrím recept.
Po raňajkách som odhodil Matta do jeho tábora. Ide do mimoriadne úžasného tábora pre prieskumník oceánu. Som nad tým obrovské želé brucho.
Vrátil som sa späť do práce a dostal som hlad v polovici ráno.
Vaječná placka s kečupom
Obed: Uspokojil som sa s Tinou na obed. Žije v Bostone, ako aj v online metóde tu, takže som nemohol odovzdať možnosť ju znova vidieť, keď sme boli na rovnakom pobreží!
Išli sme do lesného grilu Sharkyho dreva. Boli to roky, čo som tu bol práve tu, ako som tam nepoznal, toľko zdravých možností!
Salsa Bar šťastie.
Cholula <3 Objednal som si lososový šalát. Bolo to Deelish! Bol to fantastický obed, až kým sme vyčistili stôl, rovnako ako som videl, že dostávam lístok! Bežal som vonku, bolo však tiež neskoro. F.Word. Ale nie je často, že by som mal obed s kamarátom a tak sa stretávať s mojím brátom, aby som zaistil, že to nebude určujúci okamih môjho dňa. Bohužiaľ som musel po obede znížiť Tinu na letovom termináli. Vidíme sa neskôr! Keď som dostal dom, mal som polovicu proteínovej tyčinky (pretože som včera jedol druhú polovicu). O niečo neskôr som sa začal hádať na občerstvenie. Jedna kúsok misky, zavoláme to skvelá vec. Vybral som si Matta okolo 16:00 a mal som nejaký zeler, ako aj hummus, keď som pracoval ešte jednu hodinu. Nakoniec som to nazval deň, rovnako ako Matt, ako som išiel k Targetovi, aby som niečo vymenil. Pretože som si vymenil šaty, kúpil som si kabelku. Dokonca Steven Trade, však? Večera Počkajte, pridajte kečup. Dezert. Veľa. Koniec. Pošlite mi zošit Zachrániť Zdieľanie je starostlivosť! zdieľam Tweet Pin zdieľam Pošta zdieľam