Ahoj, ako aj potešená v stredu!
Moje najnovšie videá
Zlatý retriever si neberie pilulky!
Viac videí
0 sekúnd po 2 minútach, 19 sekúnd
Nahor
Čo jem za deň – Runner Edition
14:26
Živý
00:00
08:21
02:19
Dnes ráno som začal svoj deň s behom, ktorý som mal hrať podľa ucha a vybrať si, keď som bol k dispozícii presne, ako dlho/rýchlo. Cítil som sa v poriadku, tak som vyšiel na 10 míľ a chcel som to udržať ľahké.
No, to bolo, kým sa nejaký muž rozhodol, že si želal hrať tieň, ako aj bežať veľmi blízko za mnou. Svoju rýchlosť som udržiaval stabilnú, takže ak by ma chcel odovzdať, mohol by.
Ale neurobil. Nie. Zostal za mnou najlepšie, čo je nepríjemné?! Nie som veľmi konkurencieschopný, avšak to bolo čudné, takže som si zrýchlil, pretože som ho nechcel počuť dýchať. Zostal touto metódou najmenej 2,5 míľ. To je 20 minút tejto zábavy.
Možno bol iba donk-elegantom?
Ukázalo sa, že som bol schopný udržať rýchlosť o niečo rýchlejšie, rovnako ako vynikajúci beh !! Povedzte vám vďaka úplnému cudzincovi, ktorý chýba pochopenie „osobného priestoru“! Bohužiaľ môj Garmin stratil satelit okolo míle 7, pretože nemám oficiálny záznam o behu.
Post-run raňajky: vajcia. Ostrý čedar. Ľadová káva.
A od dnešného dňa je deň Hump Poďme sa tešiť z niektorých melódií koristi …
Otázka: Čo ste mali na raňajky?
Otázka č. 2: WTF! Pokyny Vanderpump – bol som šokovaný, keď Kristin pripustil, že spí s Jaxom?! Hovorme o tom !!
Pošlite mi zošit
Zachrániť
Zdieľanie je starostlivosť!
zdieľam
Tweet
Pin
zdieľam
Pošta
zdieľam
Neustále si ich vyberte:
Ak JLo ako aj Shakira bežali kamaráti …
Ak JLo ako aj Shakira bežali kamaráti …
Ahoj!! Ako to ide? Prezerali ste si koncert JLO & Shakira? Pravdepodobne po ňom bol najlepší futbalový zápas
Presne to, ako zostať zodpovedný za online obtiažnosť v prevádzke – vtipné bežecké memes
Presne to, ako zostať zodpovedný za online obtiažnosť v prevádzke – vtipné bežecké memes
Najlepšie vtipné bežecké memes na Instagrame @runeAtrePeat Presne ako zostať zodpovedný za online obtiažnosť a
stoh na Miles Run Bet Obtiažnosť 2018
stoh na Miles Run Bet Obtiažnosť 2018
30 -dňová výzva. Stohujte na Miles Miles s Run Bet! Beh 4 dni v týždni po dobu 30 minút. pripojiť sa k
stoh na Miles 2021 – úplne voľná behová výzva
stoh na Miles 2021 – úplne voľná behová výzva
Úplne voľné obtiažnosti prevádzky 2021. Stoh na míle pre bežcov všetkých úrovní. Získajte kalendár, ktorý je možné vytlačiť, ako aj plánovač stravovania
stohujte na 4 míľový deň – beh nie je terapia, ale pomáha to, ale pomáha to
stohujte na 4 míľový deň – beh nie je terapia, ale pomáha to, ale pomáha to
Online prebiehajúca obtiažnosť 4 Skontrolujte. Zábavné bežecké memes Instagram, ako aj návrhy na riešenie stresu a úzkosti, ako aj na stres
Čo sa deje, keď začnete bežať tiež rýchlo
Čo sa deje, keď začnete bežať tiež rýchlo
Úplne prvý maratón, ktorý som dokončil pocit silného a rýchleho OCCUrred, pretože som videl dobrého priateľa, keď som prešiel cez začiatočnú líniu. On žije
⚡ Shareaholic
.